5.0 km | 01:15:47 | 15:03/km日期: 2019-01-27 14:30 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 57'57" / 14'42" / 41'20" / 07'45" / 14'21" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'47" (+18'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'41" (+06'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'56" (+05'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'09" (+06'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'59" (+06'14") | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 250.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 57'57" | 00:57'57" |
| 2 | 14'42" | 01:12'39" |
| 3 | 41'20" | 01:53'59" |
| 4 | 07'45" | 02:01'44" |
| 5 | 14'21" | 02:16'05" |
| 5.0 | 13'55" | 02:16'31" |
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