8.9 km | 00:56:24 | 06:21/km日期: 2019-01-26 08:49 - 總爬升: 184 m - 地點: 百年大鎮 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 147 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 8578 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'07" / 06'39" / 06'30" / 06'20" / 06'33" / 06'45" / 06'32" / 05'58" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+01'13") | 1002 / 1002 | 149 / 94 |
| 2 | | 06'42" (+00'48") | 1008 / 2010 | 152 / 97 |
| 3 | | 06'25" (+00'31") | 1003 / 3014 | 151 / 102 |
| 4 | | 06'18" (+00'24") | 1005 / 4019 | 152 / 103 |
| 5 | | 06'33" (+00'39") | 1001 / 5021 | 151 / 100 |
| 6 | | 06'48" (+00'54") | 1007 / 6028 | 151 / 96 |
| 7 | | 06'26" (+00'32") | 1008 / 7036 | 153 / 101 |
| 8 | | 05'54" | 1001 / 8038 | 153 / 110 |
| 9 | | 05'50" | 661 / 8699 | 154 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
328.66 km 
Reebok 黑色 累積 :
335.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'39" | 00:13'46" |
| 3 | 06'30" | 00:20'16" |
| 4 | 06'20" | 00:26'36" |
| 5 | 06'33" | 00:33'09" |
| 6 | 06'45" | 00:39'54" |
| 7 | 06'32" | 00:46'26" |
| 8 | 05'58" | 00:52'24" |
| 8.7 | 06'02" | 00:56'24" |
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