kaosuo 2014/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

kaosuo 台南
ID 61185

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4.7 km | 01:05:34 | 14:05/km

日期: 2014-05-01 19:33 - 地點: 公園 - 天氣: 還不錯 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 09'05" / 10'00" / 17'35" / 17'38" / 17'16" /

5月累積里程 : 72.91 km

MIZUNO Wave Rider 15 累積 : 266.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Nelson Han, 盈和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	10'00"	00:19'05"
3	17'35"	00:36'40"
4	17'38"	00:54'18"
4.7	17'15"	01:05'34"

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朋友動態

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