5.1 km | 00:29:12 | 05:43/km日期: 2019-01-31 19:34 - 平均心率: 147 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'54" / 06'41" / 05'48" / 04'54" / 04'31" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 13.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'41" | 00:13'35" |
| 3 | 05'48" | 00:19'23" |
| 4 | 04'54" | 00:24'17" |
| 5 | 04'31" | 00:28'48" |
| 5.1 | 04'14" | 00:29'13" |
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