11.0 km | 01:07:38 | 06:08/km日期: 2019-01-24 16:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 53%
Pace: 06'28" / 05'44" / 05'38" / 05'35" / 05'37" / 11'10" / 07'01" / 06'29" / 06'59" / 06'45" / 05'46" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'59" (+01'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'44" (+01'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'11" | 8 / 11008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
381.01 km 
New Balance MZANTBB3 2E 累積 :
233.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'44" | 00:12'12" |
| 3 | 05'38" | 00:17'50" |
| 4 | 05'35" | 00:23'25" |
| 5 | 05'37" | 00:29'02" |
| 6 | 11'10" | 00:40'12" |
| 7 | 07'01" | 00:47'13" |
| 8 | 06'29" | 00:53'42" |
| 9 | 06'59" | 01:00'41" |
| 10 | 06'45" | 01:07'26" |
| 11 | 05'46" | 01:13'12" |
| 11.0 | 03'53" | 01:13'14" |
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