林文收 2019/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

林文收高雄
ID 81507

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11.0 km | 01:11:53 | 06:31/km

日期: 2019-01-24 17:25 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'20" / 06'35" / 06'25" / 06'33" / 06'37" / 06'20" / 06'36" / 06'34" / 06'41" / 06'38" / 06'23" / 07'03" /

1月累積里程 : 202.54 km

GPX 上傳 | 5 years ago

老飛, Jacky 和其他 5 人說推

·

吉哥加油

2019-01-24 19:52 ·

1 個人推

Jacky 早安，運動愉快

2019-01-25 07:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'35"	00:12'55"
3	06'25"	00:19'20"
4	06'33"	00:25'53"
5	06'37"	00:32'30"
6	06'20"	00:38'50"
7	06'36"	00:45'26"
8	06'34"	00:52'00"
9	06'41"	00:58'41"
10	06'38"	01:05'19"
11	06'23"	01:11'42"
11.0	06'51"	01:11'53"

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