6.2 km | 00:46:26 | 07:32/km日期: 2019-01-13 20:44 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 08'52" / 08'08" / 07'50" / 10'19" / 07'31" / 07'31" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+00'21") | 157 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 54.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 08'08" | 00:17'00" |
| 3 | 07'50" | 00:24'50" |
| 4 | 10'19" | 00:35'09" |
| 5 | 07'31" | 00:42'40" |
| 6 | 07'31" | 00:50'11" |
| 6.2 | 07'37" | 00:51'23" |
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