7.1 km | 00:47:52 | 06:42/km日期: 2019-01-25 17:18 - 平均心率: 132 - 卡路里: 481 Cal - 總步數: 8302 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'24" / 06'29" / 06'26" / 06'37" / 06'37" / 06'41" / 06'46" / 14'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" | 1002 / 1002 | 171 / 89 |
| 2 | | 06'35" (+00'04") | 1001 / 2003 | 171 / 88 |
| 3 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 3003 | 173 / 87 |
| 4 | | 06'43" (+00'12") | 1001 / 4004 | 174 / 85 |
| 5 | | 06'43" (+00'12") | 1002 / 5006 | 173 / 85 |
| 6 | | 06'50" (+00'19") | 1000 / 6007 | 174 / 83 |
| 7 | | 06'54" (+00'23") | 1000 / 7008 | 174 / 82 |
| 8 | | 07'29" (+00'58") | 122 / 7130 | 174 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 245.41 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'29" | 00:12'53" |
| 3 | 06'26" | 00:19'19" |
| 4 | 06'37" | 00:25'56" |
| 5 | 06'37" | 00:32'33" |
| 6 | 06'41" | 00:39'14" |
| 7 | 06'46" | 00:46'00" |
| 7.1 | 14'14" | 00:47'52" |
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