侯彥甫 2014/05/08 訓練日誌

侯彥甫高雄
ID 84858

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侯彥甫

10.1 km | 00:49:20 | 04:54/km

日期: 2014-05-08 19:47 - 地點: 屏東中山公園 - 天氣: 微風 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'22" / 04'50" / 04'47" / 04'50" / 04'49" / 04'49" / 04'51" / 05'03" / 04'58" / 04'50" / 06'12" /

距離路跑

5月累積里程 : 143.06 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

凌啟益, 尤志長和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'50"	00:10'12"
3	04'47"	00:14'59"
4	04'50"	00:19'49"
5	04'49"	00:24'38"
6	04'49"	00:29'27"
7	04'51"	00:34'18"
8	05'03"	00:39'21"
9	04'58"	00:44'19"
10	04'50"	00:49'09"
10.1	06'06"	00:49'28"

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