6.1 km | 00:39:31 | 06:28/km日期: 2019-01-22 07:06 - 平均心率: 156 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'34" / 07'20" / 06'39" / 06'10" / 05'58" / 06'33" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'30") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'44" (+00'48") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'56" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'35" | 1276 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 179.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'20" | 00:13'54" |
| 3 | 06'39" | 00:20'33" |
| 4 | 06'10" | 00:26'43" |
| 5 | 05'58" | 00:32'41" |
| 6 | 06'33" | 00:39'14" |
| 6.1 | 06'41" | 00:39'56" |
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