Chih Kai Lin 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Chih Kai Lin 桃園
ID 406865

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14.0 km | 01:34:40 | 06:45/km

2019 新北市萬金石馬拉松

官方成績
日期	2019-03-17
成績	01:34:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:45/km

日期: 2019-03-17 06:50 - 總爬升: 189 m - 卡路里: 991 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

桃園

Chih Kai Lin

·

基本訓練

賽後評分: 希望明年能繼續中籤
給 5 星

3月累積里程 : 26.48 km

Mizuno J1GR159835 累積 : 433.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳雪慧和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	05'37"	00:12'41"
3	06'17"	00:18'58"
4	06'22"	00:25'20"
5	06'03"	00:31'23"
6	06'31"	00:37'54"
7	06'16"	00:44'10"
8	05'18"	00:49'28"
9	06'43"	00:56'11"
10	07'04"	01:03'15"
11	06'49"	01:10'04"
12	06'50"	01:16'54"
13	06'59"	01:23'53"
14	08'38"	01:32'31"
14.4	05'14"	01:34'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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