杜子大 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

杜子大新北市
ID 70253

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8.0 km | 00:58:27 | 07:16/km

日期: 2014-05-14 18:36 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 53%

Pace: 07'55" / 06'50" / 06'49" / 07'00" / 06'50" / 07'31" / 07'30" / 07'39" / 09'35" /

5月累積里程 : 13.06 km

Nike free Run + 3 累積 : 1131.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

kahoo, Tengo Yu 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	06'50"	00:14'45"
3	06'49"	00:21'34"
4	07'00"	00:28'34"
5	06'50"	00:35'24"
6	07'31"	00:42'55"
7	07'30"	00:50'25"
8	07'39"	00:58'04"
8.0	08'05"	00:58'27"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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