鄭騰祿 2019/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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7.2 km | 00:41:31 | 05:46/km

日期: 2019-01-19 19:05 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 402 Cal

Pace: 06'32" / 05'45" / 05'42" / 05'39" / 05'59" / 05'30" / 05'34" / 04'16" /

屏東

鄭騰祿

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1月累積里程 : 300.00 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

賴祺祥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'45"	00:12'17"
3	05'42"	00:17'59"
4	05'39"	00:23'38"
5	05'59"	00:29'37"
6	05'30"	00:35'07"
7	05'34"	00:40'41"
7.2	04'15"	00:41'31"

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