Wei Li Chung 2019/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Li Chung 基隆
ID 414982

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3.0 km | 00:17:19 | 05:45/km

日期: 2019-01-23 16:04 - 地點: 東吳 - 天氣: 涼 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'28" / 05'39" / 06'04" / 13'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 20.28 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'39"	00:11'07"
3	06'04"	00:17'11"
3.0	09'52"	00:17'19"

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