王鴻文 2019/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:27:05 | 04:25/km

日期: 2019-01-17 17:12 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 04'20" / 04'26" / 04'13" / 04'25" / 04'19" / 04'19" / 04'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'16"

(04'16")

04'19" (+00'07")

986 / 986

2

04'26"

(08'42")

04'23" (+00'11")

1007 / 1993

3

04'13"

(12'55")

04'12"

1003 / 2997

4

04'29"

(17'24")

04'27" (+00'15")

1004 / 4001

5

04'19"

(21'43")

04'17" (+00'05")

1004 / 5006

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

1月累積里程 : 168.59 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

嗡嗡哥, 葉昶宏和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	04'26"	00:08'46"
3	04'13"	00:12'59"
4	04'25"	00:17'24"
5	04'19"	00:21'43"
6	04'19"	00:26'02"
6.1	04'06"	00:26'34"

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