6.8 km | 00:56:10 | 08:14/km日期: 2019-01-17 20:05 - 平均心率: 147 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'50" / 09'07" / 09'10" / 07'57" / 08'03" / 08'13" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'06" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'25" (+01'35") | 812 / 6812 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
221.14 km 
美津濃 WAVE SHADOW 2 累積 :
1149.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 09'07" | 00:15'57" |
| 3 | 09'10" | 00:25'07" |
| 4 | 07'57" | 00:33'04" |
| 5 | 08'03" | 00:41'07" |
| 6 | 08'13" | 00:49'20" |
| 6.8 | 08'24" | 00:56'10" |
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