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Hsing Kuo
高雄
ID 333344
229 位追隨者
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Hsing Kuo
1000 m
|
00:38:18
|
03:49/100m
日期:
2019-01-16 20:15
-
卡路里:
225 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'52"
(00'52")
03'28" (+00'12")
22
74
2
00'49"
(01'41")
03'16"
23
72
3
01'07"
(02'48")
04'28" (+01'12")
25
92
4
00'57"
(03'45")
03'48" (+00'32")
23
80
5
00'52"
(04'37")
03'28" (+00'12")
24
76
展開計圈分析
6
00'55"
(05'32")
03'40" (+00'24")
24
79
7
00'54"
(06'26")
03'36" (+00'20")
26
80
8
00'55"
(07'21")
03'40" (+00'24")
26
81
9
00'58"
(08'19")
03'52" (+00'36")
26
84
10
00'59"
(09'18")
03'56" (+00'40")
24
83
11
00'55"
(10'13")
03'40" (+00'24")
25
80
12
00'56"
(11'09")
03'44" (+00'28")
26
82
13
00'54"
(12'03")
03'36" (+00'20")
27
81
14
00'58"
(13'01")
03'52" (+00'36")
26
84
15
00'58"
(13'59")
03'52" (+00'36")
28
86
16
00'55"
(14'54")
03'40" (+00'24")
25
80
17
00'59"
(15'53")
03'56" (+00'40")
26
85
18
00'55"
(16'48")
03'40" (+00'24")
26
81
19
01'06"
(17'54")
04'24" (+01'08")
27
93
20
00'57"
(18'51")
03'48" (+00'32")
24
81
21
01'03"
(19'54")
04'12" (+00'56")
25
88
22
00'55"
(20'49")
03'40" (+00'24")
25
80
23
00'55"
(21'44")
03'40" (+00'24")
27
82
24
00'55"
(22'39")
03'40" (+00'24")
26
81
25
00'59"
(23'38")
03'56" (+00'40")
27
86
26
01'00"
(24'38")
04'00" (+00'44")
24
84
27
00'57"
(25'35")
03'48" (+00'32")
27
84
28
00'59"
(26'34")
03'56" (+00'40")
27
86
29
00'56"
(27'30")
03'44" (+00'28")
24
80
30
01'06"
(28'36")
04'24" (+01'08")
26
92
31
00'54"
(29'30")
03'36" (+00'20")
25
79
32
01'01"
(30'31")
04'04" (+00'48")
27
88
33
01'00"
(31'31")
04'00" (+00'44")
26
86
34
00'58"
(32'29")
03'52" (+00'36")
25
83
35
00'57"
(33'26")
03'48" (+00'32")
27
84
36
01'02"
(34'28")
04'08" (+00'52")
27
89
37
00'58"
(35'26")
03'52" (+00'36")
25
83
38
00'56"
(36'22")
03'44" (+00'28")
27
83
39
00'52"
(37'14")
03'28" (+00'12")
28
80
40
00'52"
(38'06")
03'28" (+00'12")
28
80
效率 = 划手數 + 時間(秒)
1月累積里程 :
10.18 km
TCX 上傳
| 5 years ago
小米
,
Sheng Cho
和其他
65
人說推
·
留言
觀看另 25 則留言
賴祺祥
晚安游泳愉悅
2019-01-16 21:21 ·
1
個人推
Maggie Huang
晚安,運動愉快!
2019-01-16 21:22 ·
1
個人推
宋遠征
晚安
游泳順心愉快
2019-01-16 21:40 ·
1
個人推
李清恩
H晚安喔
2019-01-16 21:41 ·
1
個人推
吉哥
加油
2019-01-16 22:00 ·
1
個人推
鄭全慶
晚上好!
2019-01-16 22:01 ·
1
個人推
孫提陞
晚安,游泳愉快
2019-01-16 22:03 ·
1
個人推
林士程
晚安 游泳愉快
2019-01-16 22:04 ·
1
個人推
和志180
游泳愉快
2019-01-16 22:04 ·
1
個人推
黃新穆
晚安 冬天猴子都躲起來了😅
2019-01-16 22:08 ·
1
個人推
王俊欽
晚安愉快
2019-01-16 22:11 ·
1
個人推
葉文凱
晚安🌙運動好心情
2019-01-16 22:25 ·
1
個人推
昇江
晚安😘冷天氣又玩水
2019-01-16 22:28 ·
1
個人推
黃志榮
晚安游泳愉快 !
2019-01-16 22:47 ·
1
個人推
資雲
晚安,運動舒心愉快^^
2019-01-16 23:04 ·
1
個人推
虎丸
這種天氣泳池的美女應該很少吧⋯⋯
當然郭大純粹是去運動的我相信⋯⋯
運動兼看妹愉快
2019-01-16 23:21 ·
2
個人推
黃新穆
早安😎
2019-01-17 06:38 ·
1
個人推
dylan Lee
早安,運動愉快!
2019-01-17 06:53 ·
1
個人推
呂理用
早安!夜泳愉快!
2019-01-17 07:42 ·
1
個人推
吳國誌
早安
2019-01-17 07:46 ·
1
個人推
能能
早安順心愉快!
2019-01-17 07:56 ·
1
個人推
飛龍
早安,週三運動舒服愉快!
2019-01-17 08:02 ·
1
個人推
Ming Yeh
游泳運動愉快!
2019-01-17 08:23 ·
1
個人推
澎湖海賊王永吉
運動愉快~~
2019-01-17 08:44 ·
1
個人推
Judy
Kuo早安愉快!!
2019-01-17 09:28 ·
1
個人推
宋遠征
早安哦
模擬環島跑在1月13日渣打馬完賽後就結速嘍
呵呵
2019-01-17 10:50 ·
1
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Angela1414
郭哥哥晚安
2019-01-17 20:19 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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鄭穗霓
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5.4 km
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鄭穗霓
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
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43.9 km
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08:06/km
台中阿森
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10.1 km
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:23
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04:43/km
randallkwo
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5.0 km
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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randallkwo
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13:18/km
randallkwo
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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Inna Chang
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王聖欣
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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