林景聰 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

林景聰高雄
ID 58854

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13.2 km | 01:11:22 | 05:23/km

日期: 2014-04-29 20:22 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 05'56" / 05'26" / 05'49" / 05'22" / 03'57" / 05'47" / 04'07" / 06'05" / 04'04" / 06'19" / 06'17" / 05'41" / 05'21" / 05'11" /

4月累積里程 : 257.88 km

Nike zn-84 累積 : 2432.5 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

葉pp, 陳國良和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'26"	00:11'22"
3	05'49"	00:17'11"
4	05'22"	00:22'33"
5	03'57"	00:26'30"
6	05'47"	00:32'17"
7	04'07"	00:36'24"
8	06'05"	00:42'29"
9	04'04"	00:46'33"
10	06'19"	00:52'52"
11	06'17"	00:59'09"
12	05'41"	01:04'50"
13	05'21"	01:10'11"
13.2	05'10"	01:11'22"

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