5.1 km | 00:33:33 | 06:32/km日期: 2014-04-29 07:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 06'14" / 06'30" / 06'38" / 06'55" / 06'50" / 03'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'16") | 1005 / 2005 |
| 3 | | 06'37" (+00'24") | 1014 / 3019 |
| 4 | | 06'55" (+00'42") | 1001 / 4021 |
| 5 | | 06'48" (+00'35") | 988 / 5010 |
| 6 | | 02'45" | 144 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'30" | 00:12'44" |
| 3 | 06'38" | 00:19'22" |
| 4 | 06'55" | 00:26'17" |
| 5 | 06'50" | 00:33'07" |
| 5.1 | 03'26" | 00:33'33" |
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