6.2 km | 00:40:28 | 06:34/km日期: 2019-01-15 17:59 - 地點: 岡山 - 平均心率: 140 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 6546 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 06'36" / 06'14" / 06'15" / 06'18" / 06'23" / 07'22" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'23") | 1005 / 1005 | 160 / 94 |
| 2 | | 06'11" | 1005 / 2011 | 162 / 99 |
| 3 | | 06'15" (+00'04") | 1008 / 3020 | 163 / 97 |
| 4 | | 06'12" (+00'01") | 1003 / 4023 | 162 / 98 |
| 5 | | 06'22" (+00'11") | 1001 / 5025 | 162 / 96 |
| 6 | | 07'22" (+01'11") | 1007 / 6032 | 159 / 84 |
| 7 | | 07'54" (+01'43") | 158 / 6191 | 161 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.74 km 
母子鱷魚3代 黑 Y拖-1 39 累積 :
901.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'14" | 00:12'50" |
| 3 | 06'15" | 00:19'05" |
| 4 | 06'18" | 00:25'23" |
| 5 | 06'23" | 00:31'46" |
| 6 | 07'22" | 00:39'08" |
| 6.2 | 08'25" | 00:40'28" |
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