凌凌發 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

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14.1 km | 01:10:35 | 05:00/km

日期: 2014-04-29 17:22 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 924 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 43%

Pace: 05'12" / 05'09" / 05'17" / 05'06" / 05'26" / 05'11" / 05'16" / 04'53" / 04'49" / 04'40" / 04'54" / 04'51" / 04'48" / 04'41" / 05'14" /

4月累積里程 : 205.71 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, lon 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'09"	00:10'21"
3	05'17"	00:15'38"
4	05'06"	00:20'44"
5	05'26"	00:26'10"
6	05'11"	00:31'21"
7	05'16"	00:36'37"
8	04'53"	00:41'30"
9	04'49"	00:46'19"
10	04'40"	00:50'59"
11	04'54"	00:55'53"
12	04'51"	01:00'44"
13	04'48"	01:05'32"
14	04'41"	01:10'13"
14.1	05'13"	01:10'35"

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