林麥斯 2019/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

林麥斯新竹
ID 286950

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5.0 km | 00:26:38 | 05:19/km

日期: 2019-03-01 16:06 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 04'05" / 05'19" / 05'40" / 05'44" / 05'09" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 26.60 km

Mizuno 皇速 2 累積 : 1028.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'05"	00:04'05"
2	05'19"	00:09'24"
3	05'40"	00:15'04"
4	05'44"	00:20'48"
5	05'09"	00:25'57"
5.2	04'19"	00:26'39"

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朋友動態

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