Sam 2019/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Sam 新北市
ID 82293

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3.4 km | 00:31:16 | 09:20/km

日期: 2019-01-19 08:52 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'09" / 07'46" / 11'03" / 12'22" /

基本訓練

1月累積里程 : 14.87 km

NIKE FLYKNIT 累積 : 110.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

阿中和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	07'46"	00:15'55"
3	11'03"	00:26'58"
3.3	12'32"	00:31'18"

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