蔡和璋 2019/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

蔡和璋彰化
ID 408320

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6.8 km | 00:42:20 | 06:13/km

日期: 2019-01-12 18:03 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'39" / 06'04" / 05'33" / 07'18" / 06'05" / 06'11" / 06'28" /

1月累積里程 : 82.99 km

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ChiangYu🆕♾, Carlos / 卡洛斯到處跑和其他 2 人說推

·

Carlos / 卡洛斯到處跑偷跑歐

2019-01-13 06:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'04"	00:11'43"
3	05'33"	00:17'16"
4	07'18"	00:24'34"
5	06'05"	00:30'39"
6	06'11"	00:36'50"
6.8	06'28"	00:42'01"

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