10.0 km | 00:55:51 | 05:33/km日期: 2019-01-11 06:25 - 平均心率: 167 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 9620 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'17" / 05'52" / 05'38" / 05'33" / 05'29" / 05'38" / 05'32" / 05'17" / 05'25" / 04'56" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+01'24") | 1001 / 1001 | 170 / 93 |
| 2 | | 05'50" (+00'57") | 1004 / 2006 | 169 / 101 |
| 3 | | 05'37" (+00'44") | 1002 / 3009 | 169 / 104 |
| 4 | | 05'34" (+00'41") | 1005 / 4014 | 170 / 105 |
| 5 | | 05'27" (+00'34") | 1007 / 5022 | 172 / 106 |
| 6 | | 05'35" (+00'42") | 1004 / 6026 | 173 / 103 |
| 7 | | 05'29" (+00'36") | 1008 / 7034 | 172 / 105 |
| 8 | | 05'13" (+00'20") | 1000 / 8035 | 175 / 109 |
| 9 | | 05'25" (+00'32") | 1009 / 9044 | 174 / 106 |
| 10 | | 04'53" | 1007 / 10052 | 177 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
249.91 km 
NIKE ZOOM FLY 880848-402 累積 :
695.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'52" | 00:12'09" |
| 3 | 05'38" | 00:17'47" |
| 4 | 05'33" | 00:23'20" |
| 5 | 05'29" | 00:28'49" |
| 6 | 05'38" | 00:34'27" |
| 7 | 05'32" | 00:39'59" |
| 8 | 05'17" | 00:45'16" |
| 9 | 05'25" | 00:50'41" |
| 10 | 04'56" | 00:55'37" |
| 10.0 | 05'53" | 00:55'51" |
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