7.1 km | 00:51:17 | 07:12/km日期: 2019-01-09 16:14 - 平均心率: 125 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'45" / 06'49" / 07'12" / 07'00" / 06'57" / 06'43" / 06'58" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'16") | 112 / 7112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 74.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 06'49" | 00:15'34" |
| 3 | 07'12" | 00:22'46" |
| 4 | 07'00" | 00:29'46" |
| 5 | 06'57" | 00:36'43" |
| 6 | 06'43" | 00:43'26" |
| 7 | 06'58" | 00:50'24" |
| 7.1 | 06'56" | 00:51'11" |
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