Eric CM Lo 2019/01/08 訓練日誌

Eric CM Lo 香港
ID 182166

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Eric CM Lo

10.5 km | 01:04:56 | 06:09/km

日期: 2019-01-08 19:50 - 地點: 將軍澳 - 卡路里: 892 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'59" / 06'04" / 06'07" / 06'07" / 06'14" / 06'15" / 06'09" / 06'04" / 06'18" / 06'13" / 06'20" /

1月累積里程 : 130.31 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 5 FLUID RIDE 累積 : 838.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'04"	00:12'03"
3	06'07"	00:18'10"
4	06'07"	00:24'17"
5	06'14"	00:30'31"
6	06'15"	00:36'46"
7	06'09"	00:42'55"
8	06'04"	00:48'59"
9	06'18"	00:55'17"
10	06'13"	01:01'30"
10.5	06'20"	01:04'56"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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