賴任瑄 2019/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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6.6 km | 00:42:33 | 06:27/km

日期: 2019-01-05 06:43 - 平均心率: 128 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 06'36" / 06'38" / 06'20" / 06'27" / 06'30" / 06'18" / 06'19" /

1月累積里程 : 160.71 km

母子鱷魚ㄚ拖(跟上來) 累積 : 1112.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

李成國, ChiangYu🆕♾ 和其他 16 人說推

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觀看另 1 則留言

陳秋月 4888真是個好數字
任瑄越來越強了

2019-01-06 14:55 ·

1 個人推

2019-01-07 18:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'38"	00:13'14"
3	06'20"	00:19'34"
4	06'27"	00:26'01"
5	06'30"	00:32'31"
6	06'18"	00:38'49"
6.6	06'18"	00:42'33"

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