7.1 km | 00:34:37 | 04:52/km日期: 2019-02-12 05:49 - 平均心率: 176 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 05'06" / 05'41" / 04'56" / 05'13" / 04'17" / 03'30" / 05'22" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'45") | 1033 / 1033 |
| 2 | | 05'39" (+01'17") | 896 / 1929 |
| 3 | | 04'58" (+00'36") | 966 / 2895 |
| 4 | | 05'10" (+00'48") | 933 / 3829 |
| 5 | | 04'22" | 1110 / 4940 |
| 6 | | 04'30" (+00'08") | 2135 / 7075 |
| 7 | | 04'48" (+00'26") | 35 / 7110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
121.95 km 
New Balance Hanzo S 累積 :
426.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'41" | 00:10'47" |
| 3 | 04'56" | 00:15'43" |
| 4 | 05'13" | 00:20'56" |
| 5 | 04'17" | 00:25'13" |
| 6 | 03'30" | 00:28'43" |
| 7 | 05'22" | 00:34'05" |
| 7.1 | 04'57" | 00:34'38" |
留言 
展開計圈分析
