Li Wenchin 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Li Wenchin 高雄
ID 61735

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7.4 km | 01:00:52 | 08:11/km

日期: 2014-04-27 19:50 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 08'16" / 07'28" / 07'48" / 09'40" / 07'48" / 08'24" / 08'04" / 07'54" /

吃了二天，消化一下！

4月累積里程 : 300.21 km

mizuno wave inspire 9 累積 : 2046.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳俊霖, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	07'28"	00:15'44"
3	07'48"	00:23'32"
4	09'40"	00:33'12"
5	07'48"	00:41'00"
6	08'24"	00:49'24"
7	08'04"	00:57'28"
7.4	07'53"	01:00'52"

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朋友動態

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