Elly Huang 2019/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Elly Huang 新北市
ID 389193

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4.0 km | 00:31:06 | 07:43/km

日期: 2019-01-03 19:21 - 天氣: 🌧️ - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'17" / 07'41" / 07'58" / 07'58" / 07'13" /

基本訓練

1月累積里程 : 125.64 km

Nike DOWNSHIFTER8 累積 : 466.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

光明RUN-511, Eric Shih 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'41"	00:14'58"
3	07'58"	00:22'56"
4	07'58"	00:30'54"
4.0	06'20"	00:31'07"

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