8.1 km | 00:40:22 | 04:59/km日期: 2019-01-07 04:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'12" / 04'40" / 04'33" / 04'40" / 05'09" / 04'43" / 04'55" / 05'35" / 09'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'48" (+05'16") | 92 / 8092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 29.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'40" | 00:09'52" |
| 3 | 04'33" | 00:14'25" |
| 4 | 04'40" | 00:19'05" |
| 5 | 05'09" | 00:24'14" |
| 6 | 04'43" | 00:28'57" |
| 7 | 04'55" | 00:33'52" |
| 8 | 05'35" | 00:39'27" |
| 8.1 | 09'57" | 00:40'22" |
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