8.0 km | 00:39:05 | 04:51/km日期: 2019-01-07 05:48 - 平均心率: 164 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 6576 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'27" / 04'57" / 04'39" / 04'49" / 04'46" / 04'46" / 04'42" / 04'35" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'48") | 1000 / 1000 | 166 / 109 |
| 2 | | 04'56" (+00'17") | 1002 / 2002 | 168 / 120 |
| 3 | | 04'40" (+00'01") | 1003 / 3005 | 168 / 127 |
| 4 | | 04'51" (+00'12") | 1002 / 4007 | 168 / 121 |
| 5 | | 04'50" (+00'11") | 1000 / 5007 | 168 / 123 |
| 6 | | 04'45" (+00'06") | 1002 / 6010 | 167 / 125 |
| 7 | | 04'41" (+00'02") | 1001 / 7011 | 168 / 126 |
| 8 | | 04'39" | 1000 / 8011 | 170 / 125 |
| 9 | | 05'40" (+01'01") | 26 / 8037 | 160 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
81.74 km 
ASICS TARTHERZEAL 6(2E) 累積 :
1910.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'57" | 00:10'24" |
| 3 | 04'39" | 00:15'03" |
| 4 | 04'49" | 00:19'52" |
| 5 | 04'46" | 00:24'38" |
| 6 | 04'46" | 00:29'24" |
| 7 | 04'42" | 00:34'06" |
| 8 | 04'35" | 00:38'41" |
| 8.0 | 10'26" | 00:39'05" |
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