< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 03:00:53 | 08:34/km | 第3半馬
日期: 2014-04-26 14:00 - 總爬升: 214 m - 地點: 2014恆春浪漫黃昏馬拉松 - 天氣: 悶熱偶出太陽偶飄雨 - 平均心率: 30 - 卡路里: 2023 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% · 留言 · 留言 破紀錄了~破最慢記錄,下午兩點頂著炎熱的天氣到恆春跑半馬,剛開始跑到6k時馬上就進入600公尺沙灘軟趴趴的沙子完全動不起來看到全部人幾乎都用走的,出沙灘後坐在一旁脫鞋子倒沙看到一堆比基尼辣妹在沙灘上玩的不“慾”樂乎我真的是有點不想走的fu出沙灘後隨著而來的是一連串的上下坡接近15k時一口氣要爬升至160m的關山土地公廟那裡所有人都瘋了= =|||有上坡就有下坡不過還真的有點陡坡,一路上看到很多人腳都撐不下去抽筋倒在路邊口連喔!還有那些落差200m的高低坡,這場真的不好跑啊~遇到夏天真的沒力了,來放倒好了 哈哈 賽前宣言: 有誰知道限時多久阿,哇…拖命阿
4月累積里程 : 166.47 km Brooks M.glycerin11 累積 : 1220.0 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
|