5.8 km | 00:31:33 | 05:27/km日期: 2018-12-26 18:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 696 Cal - 總步數: 5523 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'20" / 05'36" / 05'31" / 05'21" / 05'33" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" | 1005 / 1005 | 175 / 106 |
| 2 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 2005 | 174 / 102 |
| 3 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 3005 | 176 / 102 |
| 4 | | 05'22" (+00'01") | 1009 / 4014 | 175 / 105 |
| 5 | | 05'32" (+00'11") | 1006 / 5020 | 174 / 103 |
| 6 | | 05'13" | 778 / 5798 | 173 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 76.70 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'36" | 00:10'56" |
| 3 | 05'31" | 00:16'27" |
| 4 | 05'21" | 00:21'48" |
| 5 | 05'33" | 00:27'21" |
| 5.8 | 05'23" | 00:31'33" |
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