Marx Kuo 2018/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Marx Kuo 嘉義
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5.1 km | 00:31:21 | 06:11/km

日期: 2018-12-26 06:37 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'30" / 05'57" / 06'02" / 06'08" / 06'19" / 06'56" /

基本訓練

12月累積里程 : 74.91 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1086.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

鄭庸夋, 沈朝松和其他 2 人說推

·

鄭庸夋晚安運動愉快

2018-12-26 21:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'57"	00:12'27"
3	06'02"	00:18'29"
4	06'08"	00:24'37"
5	06'19"	00:30'56"
5.1	06'56"	00:31'21"

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