Yang Hung 2012/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yang Hung 高雄
ID 6726

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8.3 km | 00:40:26 | 04:51/km

日期: 2012-11-03 15:18 - 地點: 大坪頂～林園工業區 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 05'36" / 05'00" / 04'37" / 04'30" / 04'41" / 04'57" / 04'39" / 04'48" / 05'09" /

跑步上班◎清爽◎

11月累積里程 : 133.79 km

Android 上傳 | 12 years ago

陳信安, 黑爸和其他 5 人說推

·

木木衣谷金益讚喔

2012-11-04 21:47 ·

1 個人推

Yang Hung 向你學習啦~哈哈

2012-11-04 22:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'00"	00:10'36"
3	04'37"	00:15'13"
4	04'30"	00:19'43"
5	04'41"	00:24'24"
6	04'57"	00:29'21"
7	04'39"	00:34'00"
8	04'48"	00:38'48"
8.3	05'08"	00:40'26"

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