13.1 km | 01:11:40 | 05:29/km日期: 2018-12-25 17:19 - 地點: 八堡圳高鐵園區 - 平均心率: 147 - 卡路里: 705 Cal - 總步數: 12564 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'11" / 05'49" / 05'38" / 05'30" / 05'19" / 05'03" / 04'51" / 04'45" / 04'42" / 05'49" / 05'58" / 05'58" / 05'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+01'29") | 1006 / 1006 | 167 / 96 |
| 2 | | 05'47" (+01'07") | 1004 / 2011 | 169 / 101 |
| 3 | | 05'36" (+00'56") | 1004 / 3016 | 167 / 106 |
| 4 | | 05'28" (+00'48") | 1003 / 4019 | 172 / 106 |
| 5 | | 05'18" (+00'38") | 1000 / 5020 | 177 / 105 |
| 6 | | 05'04" (+00'24") | 1005 / 6025 | 181 / 108 |
| 7 | | 04'49" (+00'09") | 1004 / 7030 | 185 / 111 |
| 8 | | 04'41" (+00'01") | 1010 / 8041 | 192 / 110 |
| 9 | | 04'40" | 1004 / 9045 | 196 / 108 |
| 10 | | 05'48" (+01'08") | 1000 / 10046 | 167 / 102 |
| 11 | | 05'55" (+01'15") | 1008 / 11054 | 169 / 99 |
| 12 | | 05'56" (+01'16") | 1002 / 12056 | 170 / 98 |
| 13 | | 05'45" (+01'05") | 1002 / 13059 | 171 / 101 |
| 14 | | 04'46" (+00'06") | 59 / 13118 | 176 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
233.50 km 
母子鱷魚 Y02藍 累積 :
1021.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'49" | 00:12'00" |
| 3 | 05'38" | 00:17'38" |
| 4 | 05'30" | 00:23'08" |
| 5 | 05'19" | 00:28'27" |
| 6 | 05'03" | 00:33'30" |
| 7 | 04'51" | 00:38'21" |
| 8 | 04'45" | 00:43'06" |
| 9 | 04'42" | 00:47'48" |
| 10 | 05'49" | 00:53'37" |
| 11 | 05'58" | 00:59'35" |
| 12 | 05'58" | 01:05'33" |
| 13 | 05'47" | 01:11'20" |
| 13.1 | 05'36" | 01:11'40" |
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