武川 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

武川屏東
ID 71504

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5.7 km | 00:42:24 | 07:22/km

日期: 2014-04-22 19:26 - 地點: 萬年溪畔 - 天氣: 風大 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 08'30" / 07'56" / 08'10" / 06'51" / 06'11" / 06'22" /

首輪M T定位失敗，趕緊用手機代替

4月累積里程 : 166.47 km

索康尼 saucony KINVARA4 累積 : 716.4 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 10 years ago

黃琦淨, 黃若芸和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	07'56"	00:16'26"
3	08'10"	00:24'36"
4	06'51"	00:31'27"
5	06'11"	00:37'38"
5.7	06'22"	00:42'24"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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