Chia-ling Tsai 2018/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-ling Tsai 雲林
ID 411263

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4.3 km | 00:26:27 | 06:05/km

日期: 2018-12-27 17:13 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'07" / 05'59" / 06'00" / 06'09" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'02" (+00'04")

993 / 993

2

06'02"

(12'02")

06'04" (+00'06")

994 / 1987

3

06'04"

(18'06")

05'58"

1014 / 3001

4

06'03"

(24'09")

06'06" (+00'08")

989 / 3991

5

02'00"

(26'09")

05'57"

336 / 4327

十圈，，妹妹想回家了。

12月累積里程 : 63.55 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), 陳果狗和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'59"	00:12'06"
3	06'00"	00:18'06"
4	06'09"	00:24'15"
4.3	05'35"	00:26'09"

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