jeremyHHchen 2018/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

jeremyHHchen 台北市
ID 380655

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5.6 km | 00:42:34 | 07:38/km

日期: 2018-12-28 06:43 - 總爬升: 106 m - 地點: 奧萬大-環楓林步道-好漢坡步道-順向逆向 - 天氣: 晴 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'26" / 05'38" / 12'02" / 09'10" / 05'31" / 08'25" /

基本訓練

12月累積里程 : 101.90 km

adidas boston boost 累積 : 4877.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'38"	00:11'04"
3	12'02"	00:23'06"
4	09'10"	00:32'16"
5	05'31"	00:37'47"
5.6	08'28"	00:42'35"

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