王俊賢 2014/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

王俊賢台中
ID 104686

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8.0 km | 00:55:20 | 06:53/km

日期: 2014-04-12 18:50 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 07'12" / 07'00" / 06'46" / 07'02" / 06'47" / 07'07" / 06'46" / 06'32" / 07'01" /

4月累積里程 : 119.13 km

Mizuno 8KA-33063 累積 : 518.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

afu 和許淑貞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'00"	00:14'12"
3	06'46"	00:20'58"
4	07'02"	00:28'00"
5	06'47"	00:34'47"
6	07'07"	00:41'54"
7	06'46"	00:48'40"
8	06'32"	00:55'12"
8.0	06'43"	00:55'20"

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