6.0 km | 00:34:43 | 05:46/km日期: 2018-12-22 19:24 - 平均心率: 156 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'06" / 06'19" / 06'06" / 05'52" / 05'48" / 05'03" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'19" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 404.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'19" | 00:12'25" |
| 3 | 06'06" | 00:18'31" |
| 4 | 05'52" | 00:24'23" |
| 5 | 05'48" | 00:30'11" |
| 6 | 05'03" | 00:35'14" |
| 6.0 | 03'47" | 00:35'16" |
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