blue 2018/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

blue 屏東
ID 308447

173 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

半馬 | 01:53:42 | 05:23/km | 第8半馬

2018 萬丹紅豆馬拉松

官方成績
日期	2018-12-23
成績	01:53:42
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:23/km

日期: 2018-12-23 11:47 - 地點: 萬丹鄉 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 888 Cal

屏東

blue

·

屏東

blue

·

屏東

blue

·

屏東

blue

·

港覺狀況還不錯，但停了好幾個補給點喝水，今天撿個分2還和吉雷米及辣妹合拍唷！差點忘了，我家阿北今天也有上凸臺😁😁😁

賽後評分: 幾乎把整個萬丹鄉跑了一圈，鄉民非常熱情喔！
給 4 星

12月累積里程 : 231.87 km

Android 手動上傳 | 5 years ago

陳忠寶, Alice 和其他 128 人說推

·

觀看另 75 則留言

閃閃恭喜完賽

2018-12-26 21:22 ·

1 個人推

Jessica^_^ 恭喜上凸台，高速完賽！

2018-12-27 09:00 ·

1 個人推

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

王聖欣上傳了新日誌

4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

鄭穗霓上傳了新日誌

42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

鄭穗霓上傳了新日誌

5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km

王聖欣上傳了新日誌

21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km

Inna Chang 上傳了新日誌

21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

randallkwo 上傳了新日誌

25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

randallkwo 上傳了新日誌

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

Inna Chang 上傳了新日誌
11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km