Hsiangchi 2018/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiangchi 屏東
ID 3467

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5.1 km | 00:28:08 | 05:33/km

日期: 2018-12-20 17:48 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'04" / 05'40" / 05'20" / 05'24" / 05'24" / 04'35" /

快樂跑

12月累積里程 : 150.02 km

Wave慢跑鞋一般型（緩衝） WAVE RIDER 18 OSAKA J1GC150870 累積 : 750.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Benson Shen, 黃智強和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'40"	00:11'44"
3	05'20"	00:17'04"
4	05'24"	00:22'28"
5	05'24"	00:27'52"
5.1	04'34"	00:28'08"

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