10.2 km | 00:50:23 | 04:56/km日期: 2018-12-19 21:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'56" / 04'53" / 04'53" / 04'56" / 04'53" / 04'58" / 05'01" / 04'53" / 04'59" / 05'00" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" | 10180 / 10180 |
| 2 | | 05'29" (+00'33") | 19 / 10200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
272.68 km 
Adidas Takumi Ren Boost 2017a 累積 :
1104.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'53" | 00:09'49" |
| 3 | 04'53" | 00:14'42" |
| 4 | 04'56" | 00:19'38" |
| 5 | 04'53" | 00:24'31" |
| 6 | 04'58" | 00:29'29" |
| 7 | 05'01" | 00:34'30" |
| 8 | 04'53" | 00:39'23" |
| 9 | 04'59" | 00:44'22" |
| 10 | 05'00" | 00:49'22" |
| 10.2 | 05'04" | 00:50'23" |
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