8.4 km | 00:47:09 | 05:38/km日期: 2018-12-21 21:10 - 平均心率: 148 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'51" / 05'54" / 05'45" / 05'34" / 05'45" / 05'41" / 05'37" / 05'12" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 359 / 8359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 305.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'54" | 00:11'45" |
| 3 | 05'45" | 00:17'30" |
| 4 | 05'34" | 00:23'04" |
| 5 | 05'45" | 00:28'49" |
| 6 | 05'41" | 00:34'30" |
| 7 | 05'37" | 00:40'07" |
| 8 | 05'12" | 00:45'19" |
| 8.4 | 05'05" | 00:47'09" |
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