Marx Kuo 2018/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Marx Kuo 嘉義
ID 165832

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3.2 km | 00:50:47 | 15:58/km

日期: 2018-12-21 20:04 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 14'59" / 14'40" / 18'30" / 14'37" /

基本訓練

12月累積里程 : 74.91 km

母子鱷魚ㄚ拖二代BN98水藍累積 : 126.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

沈朝松, Marx Kuo 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'59"	00:14'59"
2	14'40"	00:29'39"
3	18'30"	00:48'09"
3.2	14'32"	00:50'47"

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