Aria Chen 2018/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Aria Chen 基隆
ID 374927

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5.3 km | 00:43:12 | 08:04/km

日期: 2018-12-19 21:28 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 危險(81)

Pace: 06'55" / 09'23" / 07'08" / 07'48" / 08'28" / 10'02" /

基本訓練

12月累積里程 : 90.45 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	09'23"	00:16'18"
3	07'08"	00:23'26"
4	07'48"	00:31'14"
5	08'28"	00:39'42"
5.4	09'55"	00:43'13"

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