11.3 km | 02:55:22 | 15:29/km日期: 2019-03-10 06:15 - 平均心率: 123 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 13'44" / 14'56" / 16'22" / 17'06" / 14'32" / 12'47" / 14'27" / 14'05" / 13'32" / 14'03" / 18'36" / 36'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'08" (+00'54") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 15'58" (+02'44") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 16'04" (+02'50") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 13'14" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 14'17" (+01'03") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 13'40" (+00'26") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 21'03" (+07'49") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 16'47" (+03'33") | 49 / 11315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 11.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 14'56" | 00:28'40" |
| 3 | 16'22" | 00:45'02" |
| 4 | 17'06" | 01:02'08" |
| 5 | 14'32" | 01:16'40" |
| 6 | 12'47" | 01:29'27" |
| 7 | 14'27" | 01:43'54" |
| 8 | 14'05" | 01:57'59" |
| 9 | 13'32" | 02:11'31" |
| 10 | 14'03" | 02:25'34" |
| 11 | 18'36" | 02:44'10" |
| 11.3 | 36'21" | 02:55'38" |
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